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La sabiduría e ingenio de Einstein

por Madhana | 04 de Septiembre de 2013 23:56

Etiquetas: Albert einstein ingenio sabiduria perdón compasion

La necesidad de la compasión, bondad y perdón

En los métodos de meditación en dirección al bienestar psíquico, se contempla la necesidad de cultivar la compasión y el perdón, que personalmente he comprobado en los muchos cursos impartidos, como los participantes quieren cambiar su vida pero sin tener en cuenta este factor tan destacado.

Muchas veces tenenmos que servirnos de los considerados genios para poder expresar valores ya que por la importancia que les damos, sus palabras e ideas son más escuchadas.

 Quizá no somos lo suficientemente conscientes de lo que nos causa gran dolor, sensación de apesadumbramiento y remordimiento, es el llevar a cuestas acontecimientos del pasado que no olvidamos y que requerirían ser liquidados mediante el perdón, la compasión y el amor, bien sea por el daño que nos haya sido causado o el que podamos haber producido.

 Albert Einstein, al igual que otros muchos científicos y filósofos de todas las épocas, siempre han enfatizado la importancia de la bondad, la compasión y la curiosidad de lo que se presenta en el diario vivir.

Einstein y la sabiduría

Einstein sabía que esta actitud ante la vida conduce a una manera de pensar más clara y una forma más productiva de vivir y trabajar. Nunca cayó en la trampa de creer que el ser duro consigo mismo y con los demás, lleva al éxito. Sabía que esta visión de las cosas con tal actitud surgía debido a que todos tendemos a atribuir el éxito a maneras de proceder "duras" y faltas de compasión, en vez de a las actitudes más razonables y tranquilas, Einstein escribió:

 "Un ser humano es una parte del todo llamado poro nosotros el universo, una parte limitada por el tiempo y el espacio. Se experimenta a si mismo, a sus pensamientos y emociones como algo separado del resto, una especie de ilusión óptica de su conciencia.

 Este estado ilusorio es un tipo de prisión para nosotros, restringiéndonos a nuestros deseos personales y a nuestros afectos hacia unas pocas personas cercanas a nosotros.

 Nuestra tarea debe ser, el liberarnos de esta prisión, ampliando nuestro círculo de compasión a fin de abrazar todas las criaturas vivientes y a toda la naturaleza en su belleza. Nadie es capaz de alcanzar esto plenamente, pero la lucha por tal logro es en si misma una parte de la liberación, y un firme cimiento para la seguridad interior."

El Perdón

por Wes | 13 de Diciembre de 2009 22:01

Etiquetas: injusticia perdón

Injusticia

El otro día, una estudiante de Yoga me comentó lo mucho que había sido herida por su madre y lo difícil que había sido para ella. Hasta ahora, (su madre había fallecido hacía ya mucho tiempo), continuaba sintiendo el dolor por las injusticias sufridas.

El perdón es para ti, no para el que te causó el sufrimiento

Hablamos durante un rato y sugerí que quizás podría encontrar una forma de perdonar a su madre. Me contestó que no quería olvidar lo injusta que fue su madre con ella. Traté de explicarle que el proceso de perdón era para ella – para encontrar la manera de curar su herida. No quería decir que debería olvidar que las acciones de su madre fueron injustas.Forgiveness El Perdón

Perdonar no es olvidar

No se si conseguí comunicárselo. El perdón no significa olvidar lo malo o negar que algo doloroso haya sucedido, sino que es el cómo encontrar una forma de sanar tus propias heridas. Hay algo más al respecto en mi página de psicoterapia.

Marta Fernandez on the Iyengar ropes
Curso Ashtanga Parte 2

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