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Portrait of smiling yogini at Madrid Yoga Center
Intensivo de Iyengar* 25 y 26  Feb.

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Un intensivo el 25 y 26 de Febrero comienza a las 10:00 el sabado con Ramón Clares.

Intro a Vinyasa Flow - 26 de Feb.

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¿Crees que con el yoga no se puede conseguir un buen entrenamiento? Probalo!

Relajación Consciente - 04 de Marzo

Relajación Consciente - 04 de Marzo

Con Pedro Flores a las 10:00 . El estado de relajación consciente es Meditación.

Liz Lark - 10 y 11 de Marzo

Liz Lark - 10 y 11 de Marzo

Liz Lark nos visita desde Londres. Pionera de una combinación increíblemente sabia de Yoga.

Curso Principiantes

Curso Principiantes

El curso se recomienda para: * principiantes * mujeres embarazadas * personas que buscan una clase más suave * introductoria de yoga * personas con lesiones específicas

Mindfulness Stress Reduction -

Mindfulness Stress Reduction -

Este curso está para sentir calma, reducir el estres y experimentar bienestar físico y mental.

Taller de Meditación

05 de Febrero de 2012 10:00

Pedro Flores

Profesor/a : Pedro Flores

Relajación consciente

El estado de relajación consciente es Meditación; prolongar ese estado en la confortabilidad y quietud de una postura adecuada para el cuerpo o en la actividad de nuestra vida cotidiana, es el objetivo de nuestras sesiones y ejercicios. Se trata de abrir en nosotros una perspectiva nueva que esté profundamente asentada en la calma y la serenidad de nuestro cuerpo y nuestra mente.

Observación

Nuestra propuesta se basa en ejercicios de atención, respiración, percepción, observación y adecuación mental sobre nosotros y los juicios y valores que están conformando nuestra experiencia. Lo físico, emocional, psicológico y social son niveles en los que nos manifestamos y se convierten en objeto de observación.

Un regalo

Te invitamos a la Meditación como un regalo que puedes concederte, como una preparación para la vida desde la sencillez y la ausencia de miedos.

Taller de 3 horas

Precio del Taller:

Las modalidades de pago pueden ser:

YOGA CENTER, S.L.

nº cta. 2100 1417 16 0200283014

NOTA: En caso de transferencia bancaria el alumno deberá indicar su Nombre y el del Curso en el que se inscribe, además debe hacerse cargo de los gastos de transferencia.

Hay formulas de financiación para los cursos. Solicítanos información.

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