Taller de Meditación "La Experiencia Física"

Pedro A. Flores

17 de Junio de 2017 17:00

Profesor/a : Pedro A. Flores

La enseñanza es un aprendizaje continuo. En ese sentido me interesa el Yoga y muy especialmente la meditación, que no es distinta del Yoga, ni de la propia vida. Su formación y amplia experiencia en el mundo de la docencia, hace que conduzca sus clases con un toque actual y accesible para cualquier alumno.

La experiencia física

El cuerpo posee su lenguaje.

Cuando habla el cuerpo

tu mente se aparta,

le sigue en silencio.

Observación

Nuestra propuesta se basa en ejercicios de atención, respiración, percepción, observación y adecuación mental sobre nosotros y los juicios y valores que están conformando nuestra experiencia. Lo físico, emocional, psicológico y social son niveles en los que nos manifestamos y se convierten en objeto de observación.

Un regalo

Te invitamos a la Meditación como un regalo que puedes concederte, como una preparación para la vida desde la sencillez y la ausencia de miedos.

Práctica

Observando la postura, sigue a tu cuerpo y a sus lenguajes propios, pues son las referencias.

Atento a los objetos de atención que te llegan, ritmos, sensaciones y percepciones internas. Cada uno de estos datos se convierte y sostiene en objeto, así te permite la continua información y las nuevas respuestas.

Escuchando esos diálogos tranquilos, la mente se retira silenciosa ante la presencia del cuerpo.

El recorrido continúa apoyado en cada información desde el cuerpo. Esta es la que de momento, comprendes. Esos objetos de atención te confirman tus espacios cada vez más íntimos, y menos ajenos.

Precisamos de los referentes corporales para disolverlos y entregarlos de manera gradual a los espacios de relajación. El procedimiento meditativo sitúa ante una experiencia que tiene principios que conocemos y extremos que no conocemos.

Taller de 3 horas

  • Sábado: de 17:00 a 20:00

    "La paz es el sustento de las rocas, de las estrellas y de los hombres sabios." (Paramahansa Yogananda).

Precios del Taller:

  • 57,00 €
  • 15 días antes de la fecha 50,00 €

Las modalidades de pago pueden ser:

  • Efectivo y Tarjeta de Crédito, (en nuestro propio centro)
  • Giro Postal, (indicando claramente nombre de alumno y curso)
  • Transferencia Bancaria a:

YOGA CENTER, S.L.

nº cta. ES 06 2100 1417 16 02 00283014

NOTA: En caso de transferencia bancaria el alumno deberá indicar su Nombre y el del Curso en el que se inscribe, además debe hacerse cargo de los gastos de transferencia.

Hay formulas de financiación para los cursos. Solicítanos información.

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