Justa González Martín

31 de Enero de 2015 10:00

Profesor/a : Justa González Martín

Practiqué Asthanga y Hatha. Me formé como instructora y profesora en los cursos deFormación de Yoga Center Madrid, avalados por AIPYS. Agradecida a esta forma de vida. Agradecida a mis maestros. Agradecida de poder seguir en este camino.

La Base de la práctica de Ashtanga Vinyasa Yoga

Pattabhi Jois afirmaba que son la fundación de la práctica de Ashtanga.

Surya Namaskar (Saludo al Sol) y the Standing Ásanas (posturas de pie) realizados con los precisos Vinyasas y aplicando correctamente los Bhandas (cierres energéticos) hacen que se cree un calor interno que purifica mente, cuerpo y sistema nervioso y lo prepara para asanas más avanzadas.

Cada practicante de Ashtanga ha de conocer estos aspectos fundamentales que le harán ir progresando en la práctica.

Práctica

Profundizaremos y aprenderemos a mejorar la práctica teniendo en cuenta cada cuerpo.

Este monográfico está especialmente dirigido a aquellos que quieren iniciarse en la práctica de este intenso estilo de Yoga

Monográfico de 3 horas

  • Horario: de 10:00 a 13:00

Precios del Monográfico:

  • 56,00 €
  • 15 días antes de la fecha 49,00 €

Las modalidades de pago pueden ser:

  • Efectivo y Tarjeta de Crédito, (en nuestro propio centro)
  • Giro Postal, (indicando claramente nombre de alumno y curso)
  • Transferencia Bancaria a:

YOGA CENTER, S.L.

nº cta. ES 06 2100 1417 16 02 00283014

NOTA: En caso de transferencia bancaria el alumno deberá indicar su Nombre y el del Curso en el que se inscribe, además debe hacerse cargo de los gastos de transferencia.

Hay formulas de financiación para los cursos. Solicítanos información.

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