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Las posturas restaurativas ayudan a aliviar efectos crónicos del estrés de distintas formas.
"Habrá una mejora notable en la postura, la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y en cómo te sientes."
John viene a compartir su precisión anatómica y tocar6 tu alma. Una experiencia para apreciar!
El curso se recomienda para: * principiantes * mujeres embarazadas * personas que buscan una clase más suave * introductoria de yoga * personas con lesiones específicas
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