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Ayuda ante la crisis

 

Queridos alumnos, 

Sabemos que estos días de confinamiento están siendo muy difíciles para muchos. La crisis de la pandemia, el cambio de rutina, la incertidumbre ante el futuro...
Queremos que sepáis que estamos aquí para ayudaros. Como sabéis, Westley Eckardt, además de ser director del centro, es psicólogo y él estará encantado de escuchar y ayudar en la medida de sus posibilidades.

Si tienéis alguna inquietud respecto a esta situación, si necesitáis hablar, podéis enviar vuestras preguntas a Wes a nuestro correo electrónico info@yogacenter.es 

 ¡Om Shanti!


Quédate en casa

Queremos acompañaros estos días desde Yoga Center Madrid.

Vamos a hacerlo colgando distintos mini videos para todos los niveles y para animaros a seguir practicando, también podáis animar a los vuestros a practicar y cuidarse. Es un honor poder compartir con todos vosotros desde nuestro hogar estos días. Aquí estamos para lo que necesitéis. Quedarse en casa también significa no olvidarse de cultivar la ternura, empatía, bondad , resiliencia hacia uno mismo y los demás.

Om Shanti El equipo de Yoga Center Madrid.

 

 


Consejos para mejorar tu sistema imunológico

Hemos tomado la decisión de cerrar las puertas de Yoga Center Madrid por la seguridad y la salud de todos nuestros estudiantes y el bien común del país. Esta restricción durará hasta el 30 de marzo, a menos que el gobierno la extienda aún más. Lamentamos las molestias, pero debemos hacer de la salud y la seguridad de todos nuestra primera prioridad.

Mantén tu sistema imune fuerte


Es importante mantener el sistema inmune vital como defensa contra Covid-19. Hay varias cosas que puedes hacer que no son curas o vacunas, pero que siguen siendo constructivas.

1. Duerme bien.

2. Siéntate en silencio de 10 a 15 minutos y cuenta tus respiraciones consecutivas de uno a diez a medida que ocurren espontáneamente sin controlarlas.

3. O si prefieres relájate tumbándote boca arriba o siéntate cómodamente, y gradualmente, sin forzar, aumenta tu frecuencia respiratoria al inhalar 3 segundos y al exhalar 3 segundos hasta que alcances cómodamente una frecuencia de inhalación de 8 segundos y exhalación 8 segundos. 


Estas prácticas simples reducen el estrés y evocan un estado de calma mental. El estrés prolongado disminuye la vitalidad de tu sistema inmunológico. Mantén el tuyo en condiciones óptimas durante estos tiempos inusuales.

¡Que todos estéis bien y seguros! Esperamos veros a todos regresando de manera segura a las clases o cursos.

Nuestros mejores deseos, Gauri, Wes, Mabel, Luz y todo el equipo docente. Os echamos de menos y os enviamos nuestras oraciones.


Comunicado a los alumnos del Centro

A consecuencia de la decisión adoptada relativa al protocolo de actuación en el ámbito docente generado por el coronavirus y siguiendo el paquete de medidas adicionales anunciado por el Consejo de Ministros en “zonas de transmisión” del Covid-19, Yoga Center Madrid, en coordinación con los consejos del Ministerio de Sanidad y el Ministerio de Cultura y Deporte, hemos decidido adoptar las medidas temporales aconsejadas con el fin de garantizar la salud de nuestros alumnos, entre las que se encuentra el cierre temporal de todas las clases y cursos a partir de hoy 12 de marzo hasta el 23 de marzo.

Seguiremos atentamente la evolución de los próximos acontecimientos y de las medidas y recomendaciones que lleguen desde las autoridades pertinentes, informándoos de las medidas que iremos adoptando a partir de esa fecha.

Para aquellos que estáis en posesión de abonos, estos serán parados hasta el comienzo de las clases de nuevo.

Para los alumnos de los cursos de formación, os informaremos de las nuevas fechas en las que se recuperará el/los fines de semana que haya que posponer.

Deseando que todo vaya bien para ti y los tuyos y que entre todos podamos frenar la expansión de este nuevo virus, esperamos que pronto podamos vernos de nuevo y reanudar nuestra vida normal y nuestras clases y cursos.

 

Recibe un cordial saludo de todo el equipo de Yoga Center.

 


¡Nuevo curso de Vinyasa Flow!

Intensivo de 100 hrs. frecuencia diaria

Quien ha probado Vinyasa Flow sabe lo que es sentirse libre. Este estilo de Yoga se caracteriza por encadenar un amplio abanico de posturas recogidas de los diferentes estilos de yoga. Casi como un baile, las asanas se realizan con gran fluidez usando siempre la respiración como gran aliada.

Debido a la demanda y necesideades de nuestros alumnos hemos diseñado un nuevo formato de del curso de posgrado de Vinyasa Flow para poderlo compaginar con sus actividades. 

• El curso permitirá que el estilo que enseñas pueda fluir.

• Debido a la gran variedad en los alumnos, siempre hay diferentes opciones y pasos a seguir en las enseñanzas de clases.

• Al igual que en la danza, Vinyasa Flow une todos los movimientos. Es por eso que la magia de la práctica radica en las transiciones.

• Unir con gracia cada posición a la siguiente se convierte en una meditación conmovedora y una danza elegante entre el esfuerzo y la facilidad. Unirlo a la respiración crea toda la magia de estas clases.

Este posgrado está abierto a todos los profesores o instructores que tengan como mínimo 200 horas de formación. Debido a la exigencia del curso, es conveniente encontrarse en buena forma física para poder disfrutar de esta experiencia.

Nuestras profesoreas Esther ArmeroNerea EsbritMaria Freire estarán a cargo del timón.

Comenzamos la formación de 100 horas en formato intensivo de frecuencia diaria el 2 de marzo. 
Para más información visita nuestra página de Formación.


Liz Lark en Madrid

El arte del Vinyasa libre

El próximo 28 y 29 de Marzo teníamos prevista la visita de Liz Lark, una de las figuras más creativas en el mundo del Yoga. Como muchos sabéis, debido a la cuarentena a causa del Covid-19 hemos tenido que suspender este evento. Ya te informaremos de su próxima visita.

De momento te contamos un poco sobre el intensivo:

Liz impartirá un intensivo de nueve horas separado en tres sesiones diferentes durante el fin de semana en las que exploraremos secuencias de Vinyasa Yoga muy originales.
Si te gusta integrar en tu práctica todos los sentidos (la vista, el tacto, el olfato, el gusto y el oido) para captar los elementos más sutiles dentro de una práctica fluída, estamos seguros que este intensivo te encantará.

Liz tiene un arte que nos transporta a lugares inesperados dentro de nuestra mente por medio del moviemiento fluido y la palabra. Cada secuencia contiene una mezcla de elementos de diferentes tradiciones de Yoga y disciplinas como el arte, la medicina china, ayurveda, entre otras, que les convierte en únicas.

"El árbol bhakti", "Posturas de aves", "Guerrero elemental" son algunas de las secuencias que Liz a preparado para practicar divertiéndonos.

¿Quieres saber más sobre intensivo? Visita nuestra página de Otros cursos.

 

Sobre Liz

Liz Lark es considerada como una de las profesoras más creativas en el mundo del Yoga. Su amplia formación en diferentes disciplinas y su formación en Artes  le han dado una base sólida para crear su estilo propio que muchos denominan como Yoga libre

Con más de 25 años de experiencia, Liz se dedica a dar formaciones, talleres e intensivos al rededor del mundo. 

¿Quieres saber más sobre Liz? Visita su biografía o lee su entrevista.

 

 


Regalo de Navidad

El pasado 12 de diciembre nos reunimos profesores y alumnos en el Centro para comenzar las celebraciones de navidad y recibir un regalo maravilloso por parte de nuestro querido amigo Rafael Álvarez, mejor conocido como "El Brujo". La interpretación de un fragmento de su puesta en escena "Autobiografía de un Yogui".

Con esmero y mucho cariño, montamos la decoración del escenario, preparamos la sala y la degustación de manjares navideños. Todo para recibircon los brazos abiertos a nuestra gente.

Con la sala llena, realizamos una meditación que llenó de silencio y paz cada rinción del Centro y nuestros corazones. Después continuamos con un aperitivo musical que culminaría con la representación del esperado fragmento y una sesión de preguntas y respuestas, donde nos confesó alguno que otro secreto:

"Cuando yo actúo en el escenario hablo desde los pies, utilizo todo mi cuerpo para expresar una idea, una emoción. Para lograr ésto, disciplinas como el Yoga y la Meditación me han sido de gran ayuda".

 

Le llaman "El Brujo" porque tiene el poder de encantar a la gente con sus magistrales actuaciones. ¡Vaya que hemos salido encantados no solo con su actuación! Nos cautivó su naturalidad, su simpatía y sencillez, su  manera de dirigirse al público y su saber estar.


Al finalizar la interpretación, Wes director de nuestro Centro, dirigió unas palabras de agradecimiento y después probamos la degustación de manjares navideños. Esa buena selección de turrones, panetone, cocholates y polvorones que eligió Gauri, nuestra directora, endulzaron la noche como una guinda en un pastel. Al volver a casa nos fuimos con una gran sonrisa gracias tan generoso regalo que "El Brujo" tuvo para con nosotros. 

Rafael Álvarez "El Brujo" y Gauri después de la interpretación de
"Autobiografía de un Yogui" en nuestro Centro.

"Autobiografía de un Yogui" es una puesta en escena que "El Brujo" montó inspirado en la autobiografía de Paramahansa Yogananda. Este libro tiene muchos adeptos en el mundo del Yoga y por lo mismo mucha gente gusta de la obra de teatro. La originalidad y la manera en que Rafa la interpreta llega a lo más profundo de los corazones del público.

Rafael Álvarez "El Brujo" es productor, director, guionista y actor de teatro, entre sus obras está "Autobiografía de un Yogui", "Esquilo" y muchas otras más. Si quieres saber cuáles serán las próximas puestas en escena visita su página web. 

 

 

 

 

 


Testigos de nuestro cuerpo aprendiendo

 

¡Somos tan felices cada vez que nos visita Nicola Carofiglio a nuestro centro! El pasado fin de semana del 15 al 17 de Noviembre lo tuvimos de visita con motivo del postgrado "El arte de aprender con el cuerpo". ¡Vaya que hemos aprendido y sentido cosas nuevas! Entre ellas, la funcionalidad y morfología de los pies, sus arcos y la relación de éstos con el diafragma pélvico.

La estabilidad está hecha de movimiento

Entre muchos ejercicios de percepción corporal realizamos “La ola”, un ejercicio con el cual entendimos que nuestra estabilidad está hecha de movimiento, que el movimiento tiene flexibilidad, y que gracias a ésta somos capaces de adaptarnos.

Nicola realizando "La ola". Un ejercicio que sirve para desbloquear los músculos que rodean la pelvis.

Esto aplicado al Yoga quiere decir que si realizamos cualquier asana estática, ésta siempre estará llena de vida y movimiento para mantener su estabilidad, todo se mueve dentro de nosotros para mantenernos equilibrados. Hacer una postura no implica colocarnos y quedarnos allí rígidos para que no se caiga. La vida misma es así, para mantenernos en equilibrio hay que ser flexibles y adaptarnos, nuestra vida esta llena de movimiento.

“La arquitectura del cuerpo no es hacer el árbol, es convertirte en el árbol.” Nicola Carofiglio.

 

Reconectar con la inocencia

Desde que estamos en el vientre de nuestra madre hasta que nos convertimos en bebés y nacemos aprendemos a movernos y a sentir nuestros límites experimentando con nuestros propios sentidos. 

Sin ningún objetivo en concreto más que el de curiosear para entender lo hay en el mundo exterior, tocamos y nos movemos intuitivamente hasta que un día esa curiosidad nos lleva a ponernos de pie y encontrar nuestro propia identidad y equilibrio. Caemos millones de veces y nos volvemos a levantar sin ninguna culpa por haber fallado hasta que un día aprendemos a caminar con fluidez. 

En este curso en todo momento intentamos reconectar con esa inocencia y esa inteligencia sensorial que traemos desde pequeños para abrirnos con amor a nosotros mismos y al mundo por igual. Pues solo cuando nos abrimos de esta manera somos capaces de movernos fluyendo con la vida.

Si pensabas que hacer ejercicios de percepción corporal, respiración, y estiramientos suaves no hacen nada, espera que te den las “agujetas” al día siguiente. Este es un curso en el que trabajamos a niveles muy profundos, más allá de los músculos.

Nicola nos visita el próximo 29, 30 de Noviembre y 1 de Diciembre. No te pierdas esta gran oportunidad. Para más información visita nuestra web.


¡El Brujo y su “Autobiografía de un Yogui” vuelven!

 

Un detalle navideño para todos nuestros alumnos.

Debido al rotundo éxito de la interpretación de Rafael Álvarez “El Brujo” durante la celebración de nuestro XX Aniversario, queremos una vez más complacer a todos aquellos amantes de esta obra y a todos aquellos que se quedaron con las ganas de verle. 

Con motivo de la celebración de las fiestas navideñas “El Brujo” ha tenido el grandísimo detalle de volver a interpretar en exclusiva para nuestros alumnos un fragmento de la obra “Autobiografía de un Yogui” seguido de una sesión de preguntas y respuestas. 

La cita

La cita es el jueves 12 de diciembre a las 20:00 hrs. 

Al finalizar, disfrutaremos una ágape navideño. 

El evento es un regalo que ofrece Rafael Álvarez y Yoga Center Madrid a sus alumnos. Es gratuito pero debido al aforo limitado es necesario la reserva previa. 

Invitación abierta a alumnos del centro + acompañante. 

¡Te esperamos!

Para más información y reservas ponte en contacto con nosotros:

info@yogacenter.es
91 575 1913

 


Autoconocimiento através del Coaching

Coaching 

Una de las técnica que está ganando terreno en el campo del autoconocimiento es el Coaching personal. Con ella un coach o tutor nos orienta para obtener nuestro mejor potencial de acuerdo a nuestra esencia, así que además de ser muy útil para conocernos profundamente nos ayuda a fortalecer nuestra autoconfianza, mejorar nuestra gestión del tiempo, y encontrar balance entre las distintas áreas de nuestra vida. A través de preguntas llegamos a conocernos a nosotros mismos y dirigirnos hacia nuestros objetivos.

Para profundizar un poco más sobre este tema, te presentamos una entrevista con nuestra profesora Nerea Esbrit, quien además de dedicar su tiempo a formar un gran número de yoguis que pasan por nuestro centro, se dedica profesionalmente al Coaching personal y ejecutivo. En esta entrevista ella nos aclara las diferencias que hay entre un psicólogo y un coach y pone a la luz muchas más inquietudes y dudas acerca de ello.

Yoga es autoconocimiento

Uno de los objetivos del Yoga es llegar al conocimiento de uno mismo para liberarnos del ego e iluminarnos. Cuando nos cuestionamos quiénes somos y el porqué reaccionamos de cierta manera ante ciertas circunstancias nos da la capacidad de conocer nuestra verdadera esencia  y evolucionar. En este sentido, cualquier herramienta que nos ayude a comprender quienes somos en realidad nos acerca a esta liberación (moksha). 

Diferentes caminos para conocernos

Existen un sin fin de métodos para descubrir nuestra luz interior. Éstos no solo son métodos milenarios como la Meditación o la filosofía, también existen técnicas modernas que han ido ganando protagonismo como la psicología con sus diversas terpias, el arte terapia, o las terapias alternativas, por mencionar unos cuantos. El Coaching es para ti si tienes la intención de alcanzar objetivos concretos reconociendo tus propios recursos para seguir adelante.

Para más información y reservas visita nuestra web.

 

 


Nicola Carofiglio en Yoga Center

El arte de aprender con el Cuerpo

El pasado 27 de Septiembre inauguramos el Postgrado “El arte de aprender con el cuerpo”. Tuvimos el honor de recibir por primera vez en nuestro Centro a Nicola Carofiglio, ex-bailarin con más de 25 años de experiencia y miembro de la Eurpean Rolfing Association.  

Arquitectos de nuestra propia materia.

Durante todo el fin de semana Nicola nos acompañó y compartió conceptos sobre arquitectura corporal, anatomía, embriología, biomecánica y morfología que no sólo se quedaron en teoría. Experimentamos percibiendo con nuestros cuerpos la arquitectura de su forma. Durante este curso:

  • Nos convertimos en arquitectos de nuestra propia materia.
  • Percibimos a tu cuerpo físico como un conjunto y no como diferentes espacios aislados.
  • Sentimos el movimiento de nuestro cuerpo desde los cimientos.
  • Mejoramos nuestra propia percepción y la comunicación con nuestros compañeros a través del tacto.

 

Sobre Nicola

Durante su época como bailarín Nicola sufrió diferentes tipos de lesiones que le llevaron a emprender un camino diferente para conocer su cuerpo y sanar. Para el el significado de conocer nuestro cuerpo utilizando nuestra inteligencia superior es un sinónimo de volver a casa. Certificado en Rolfing y Gyrotonic, cuenta con su propio centro en Italia. Conoce su biografía completa aquí.

Nicola tiene una forma de trabajar muy profesional y amena. Debido su peculiar personalidad de artista; sus dotes de actuación y canto; su enorme sensibilidad y capacidad de comunicación no verbal;  transmite sus conocimientos de forma agradable y sencilla que conquista a todo aquél que este presente. Conceptos tan densos de anatomía o morfología entran en las mentes de los más negados sin mucho esfuerzo.

Sin duda, hemos quedado encantados con su visita. Estamos seguros que aún quedan muchas sorpresas por descubrir y esperamos con mucha ilusión la próxima visita en Noviembre. Si quieres saber más sobre este curso visita nuestra web.

 


Formación Residencial Instructores de Hatha

Formación residencial de Instructor de Hatha Yoga (200h)
Mondariz-Balneario del 9 al 30 de Julio

Después de una gran temporada de formaciones a lo largo de este ciclo en Madrid, estamos poniendo todas nuestras energías en cerrar con broche de oro con una de las formaciones más especiales del año; nuestra formación residencial en Mondariz Balneario, en Galicia.

Esta formación está dirigida a personas que deseen aprender a impartir clases de Hatha Yoga con garantía y calidad, bajo el prisma de una metodología innovadora que enriquece y capacita para transmitir, con seguridad y confianza, los conocimientos a los futuros alumnos de clases de Yoga.

Este curso también está dirigido a quienes, sin tener pretensiones docentes, se interesan en el perfeccionamiento de su práctica o en la adquisición de nuevos conocimientos.

Dedicación día y noche

El formato de formación residencial no son unas vacaciones a la usanza. En este formato nos damos un tiempo que se para retirarnos de la vida cotidiana y enfocar todas nuestras energías y concentración en absorber todos los conocimientos relacionados con el Yoga y hacer una práctica física intensa durante tres semanas. Todo esto con un total de 200 horas de formación en los que se obtiene el diploma de A.I.P.Y.S y con el que podrás validar tu registro en Yoga Alliance USA y UK.

Vivirás el Yoga al 100% 

La formación será a cargo de los directores de nuestro centro y el director del centro Yoga Sananda Vigo. Tres profesores con experiencia de más de 35 años en el mundo del Yoga, grandes expertos y formadores de formadores:

Gauri Agulla

Westley Eckart (Swami Shanmugananda)

Manuel Agulla, Madhana

Gauri, Madhana y Wes, compartirán su sabiduría y te acompañarán a cada instante para resolver tus dudas para que aprendas entre otras cosas:

  •  Técnicas de instrucción innovadoras para integrar las antiguas prácticas de yoga con los enfoques fisiológicos actuales desarrollados en Occidente.
  • Cómo practicar Yoga con una alineación correcta y cómo trasladar esa práctica a un ajuste apropiado para tus alumnos.
  • Cómo planificar y diseñar tus clases con un lenguaje apto para que tus alumnos te entiendan.
  • Filosofía y tradición del Yoga con una visión plural y sin sectarismo.
  • Meditación diaria.

Respirarás la energía del Yoga desde el amanecer hasta la última hora del día.

¡Aún estás a tiempo para apuntarte!

Para más información y reservas visita  nuestra web.


Verano en Galicia 

Retiros de Yoga para hacer un viaje hacia dentro

Este verano elegimos de nuevo como destino el pueblo de Mondariz-Balneario, en la provincia de Galicia, para reunirnos con nuestros alumnos y seres queridos a pasar unos días de desconexión. Durante seis días acompañaremos a un excepcional grupo a hacer un viaje hacia su interior practicando lo que más nos gusta: nuestro Yoga.  

Hemos preparado cinco retiros de diversas disciplinas del Yoga en donde podrás profundizar y vivir el estilo que más te gusta alejado de la vida cotidiana y descansando en un ambiente rodeado de la hermosa naturaleza de Galicia.  Sin importar el nivel, principiantes, avanzados o profesores de Yoga, ofrecemos actividades de gran valor de acuerdo a tus necesidades.

Diferentes vías para viajar hacia uno mismo

Los programas que compartimos durante estos cinco maravillosos días son impartidos por profesores de gran experiencia en diversos estilos de Yoga apegados a su tradición:

Galicia mágica

Hemos elegido de nuevo Galicia para irnos de retiro porque esta región del norte de España tiene algo mágico que cautiva y engancha a cualquier persona a volver. Quizá tenga que ver la deliciosa oferta gastronómica que nos hace sentir el corazón contento; su cercanía a la playa o las hermosas vistas repletas de árboles frondosos;  el olor a musgo; el frescor y la sensación de humedad por la noche…

En todo sentido, visitar Galicia es como volver a casa, un lugar donde la madre naturaleza nos recibe con los brazos abiertos dándonos todos estos regalos sin pedir nada a cambio para que podamos desconectar y dedicar tiempo a nosotros mismos.

Por esta razón elegimos repetir este destino, volvemos para dejar el ritmo acelerado y recobrar energías, ya sea dando un paseo por la naturaleza, dándonos un baño, practicando cualquier estilo de Yoga y/o Meditación, o probando comida deliciosa.

 

Mondariz, un pueblo encantador

Mondariz-Balneario es un encantador pueblo, conocido tanto en España como en Europa, debido a un majestuoso balneario histórico que abrió sus puertas en 1873 y que desde entonces siempre ha conquistado a la gente para descansar y darse un baño en sus aguas termales. Actualmente es reconocido como un gran centro turístico.

¡Nos vamos en Agosto de 2019! ¿Nos acompañas?

 

Podrás disfrutar tu estilo de práctica en un lugar donde encontrarás descanso, comida deliciosa y excelente compañía. Tienes dos opciones de fechas :

  •  2 al 7 de Agosto.
  •  6 al 11 de Agosto.

Elige tu fecha e infórmate sobre las reservas en nuestra web.

Dedicar tiempo a nosotros mismos es hacer un viaje de retiro hacia nuestro interior.


Pranayama digital

Respiración sutil

El pranayama digital es una de las técnicas de respiración que el experimentado profesor de Yoga John Claxton ha desarrollado con su propio método. El delicado encuentro entre la punta de los dedos y la piel de la nariz atrae una atención equilibrada que infunde inteligencia al flujo del aire cuando las dos corrientes pasan por las fosas nasales. El movimiento de los dedos es tan delicado que más que  apretar las fosas, se les da un suave roce que, a diferencia del Pranayama clásico, tiene un trabajo más sutil y delicado que ayuda a llevarnos a un estado de concentración más armónico, ayudándonos a conectar con la ligereza del ser. En su libro,  "Breath and the lightness if being" (“Respiración y la ligereza del ser”), puedes encontrar todos los detalles sobre su propuesta.

 

Experimenta en persona el método exepcional de John Claxton

John nos visita desde Reino Unido el próximo 1 y 2 de Junio a impartir un Intensivo el 1 y 2 de Junio. Aprovecha para vivir en persona una experiencia única. 

 

 

✨✨Ven a descubrir la ligereza del ser y convierte tu experiencia física en un viaje meditativo. John Claxton te guiará por caminos que jamás habías explorado para que sientas, escuches y observes tu propia grandeza.

Las raíces de la formación de John vienen del estilo Iyengar, B.K.S Iyengar y Silva Mehta han sido sus Maestros. Gracias a sus estudios en medicina, anatomía, patología, e incluso medicina veterinaria, en St. John's College y muchos años dedicados a la enseñanza le llevaron a crear su estilo propio.

La forma en la que presenta los principios anatómicos, difíciles de dominar en la interiorización de la práctica, lo hacen único en su campo. Su método lleva más de 40 años transformando vidas.

Reserva tu plaza

Puedes tomar las sesiones sueltas o todo el taller junto. Mas información en nuestra web.


Sobre la "Autobiografía de un Yogui"

Autobiografía de un Yogui de Parahamahansa Yogananda

Seguro alguna vez habéis leído o habéis escuchado hablar del libro Autobiografía de un Yogui, escrito por  Parahamahansa Yogananda. Considerado por muchos como el Padre del Yoga en Occidente, pasó los últimos años de su vida aislado de los actos públicos y se dedicó a la escritura. Durante esta época, en el año de 1946 escribió la primera edición de su autobiografía. Desde entonces se han publicado muchas más ediciones y se ha traducido en cincuenta idiomas.

En su obra Yogananda relata la historia de su vida describiendo su infancia, juventud y el tiempo de su búsqueda espiritual. Explora el mundo de los santos y los yoguis, la ciencia y los milagros abriendo nuestro corazón y mente al gozo, la belleza y el ilimitado potencial espiritual que existen en la vida de todo ser humano. Una obra maestra que cambiaría la vida de millones de personas no solo en Occidente sino por todo el mundo desde entonces hasta ahora.

Se dice que todo aquel que recibe en sus manos este libro y lo lee no le es del todo indiferente. Celebridades como George Harrison, miembro de los Beatles o el mismo fundador de Apple, Steve Jobs, hicieron pública su admiración por el Maestro y su obra:

“Cuando las personas necesitan reencontrar el camino, les digo que lean este libro, porque se dirige al corazón de todas las religiones”. George Harrison

 Documental Awake

En el documental "Awake: The life of Yogananda" se habla sobre la vida del Maestro y su libro "Autobiografía de un Yogui".

Esta obra de arte también ha inspirado a muchos para llevarla más allá del formato editorial llegando a la pantalla grande y el streaming. Uno de los documentales que ha cautivado a muchos es "Awake. The life of Yogananda"  dirigido por Paola di Florio y Lisa Leeman.

"Awake" es un documental que tardó más de tres años en filmarse, en el que participaron más de treinta paises alrededor del mundo. La columna vertebral de la historia es la vida del Maestro pero se aprovecha para explorar el concepto de Yoga antiguo y moderno y las limitaciones de mundo material en la búsqueda de la autorealización. Cuenta con un material de archivo exclusivo, recreaciones gráficas y metafóricas, además de entrevistas.

Rafael Álvarez “El Brujo” y su puesta en escena

Después de que Autobiografía de un Yogui se convirtiera en uno de los libros más leídos en el mundo y se realizaran documentales y películas de éxito en el cine en su nombre el productor, director, guionista y actor de teatro Rafael Álvarez, "El Brujo", lo lleva por primera vez a los grandes escenarios con una pequeña dosis de humor.

Definitivamente es uno de los libros que han dejado huella en su vida, no sólo porque fuese la inspiración de su obra sino también porque para él representa un estilo de vida. En una entrevista con el diario ABC confesó que lo leyó por primera vez en el año de 1985 y que desde entonces le cautivó y se convirtió en uno de sus libros de cabecera ya que le introdujo al mundo del Kriya Yoga, la Meditación y otra dimensión hacia lo espiritual. 

"El Brujo”, llamado así en España por tener el poder de embrujar y conquistar a su audiencia, tuvo por más de tres décadas presente la sabiduría de Yogananda, pero no fue hasta hace aproximadamente un par años que exploró la forma de llevarla a escena. 

 

Reseña de la obra Autobiografía de un Yogui interpretada por "El Brujo" en el Teatro Cofidis en Madrid.

Dato curioso

¿Sabías que trece años antes de que publicase su libro, Yogananda recibió el título de Paramahansa? 

Este hecho coincidió justo cuando decidió regresar una temporada a su India natal antes de la muerte de su Maestro espiritual. Paramahansa es el título se le otorga a los maestros que se encuentran en el estado final de unión con Dios, y siginifica "cisne supremo".

Disfruta autobiografía de un Yogui en sus diferentes formatos:

Si quieres saber más sobre Yogananda y su autobiografía te dejamos referencias nuestras recomendaciones:

Libro:

Autobiografía de un Yogui, Paramahansa Yogananda, Ed. Self Relization Fellowship. (A la venta en librerías.)

Documental:

Awake: The Life of Yogananda.Dirigida por Paola di Florio y Lisa Leeman.

Obra de teatro:

Autobiografía de un Yogui dirigida y actuada por Rafael Álvarez "El Brujo".
Entradas.