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Yoga-Vanda Scaravelli

Estilo de Yoga-Vanda Scaravelli

Hoy he impartido una clase de Hatha Yoga de acuerdo a las enseñanzas de Vanda Scaravelli.

Aprendió de B.K.S. Iyengar y Desikachar

Esta mujer excepcional de nacionalidad italiana y perteneciente a una culta y rica familia, comenzó aprendiendo Yoga con B.K.S. Iyengar, primeramente en Gstaad -Suiza-, donde este gran maestro daba también clase a J. Krishnamurti.

 Vanda Scaravelli, aprendió asimismo de Desikachar y posteriormente desarrolló su propio método de Yoga.

 

Su villa en Florencia era visitada `por filósofos, escritores y músicos, entre los que se encontraban Andrés Segovia y Pablo Casals.

Creó su estilo de yoga, interesantemente elaborado

 Mantuvo asimismo una estrecha amistad con Krishnamurti. Vanda, dedicó su vida con gran entusiasmo a la práctica de Yoga y sus "backbendings" o las extensiones -"hacia atrás" causaban verdadera sensación practicadas a su avanzada edad.

Su yoga hacia hincapié en el peso del cuerpo, que hay que enraizarlo, la respiración y la columna. Gran yoga que podéis ver en su obra "Awakening the spine" Falleció a los 91 años, en 1.999.