Reception yoga center

Taller de Meditación "Experiencia en Meditación"

Pedro A. Flores

25 de Febrero de 2017 17:00

Profesor/a : Pedro A. Flores

Pedro A. Flores es licenciado en Geografía e Historia por la Universidad de Salamanca. Profesor y especialista en las tradiciones de meditación, inició sus talleres en el año 2004 en el Yoga Center de Madrid. En el presente está entregado a la práctica y difusión de la meditación en pequeños grupos, en donde promueve asumir con libertad y desde el compromiso personal este procedimiento ancestral desde un punto de vista marcadamente humano. Obras suyas son: El tambor silencioso. Cuatro talleres para la meditación (primera edición en 2015). La novela Amantia, un sueño de Madrid (2015). Y No me abandones. La meditación en el proceso de morir (2017).

La experiencia en meditación

Recobra la experiencia

y desecha estados mentales.

Comprende el juicio

que los sustenta.

Observación

Nuestra propuesta se basa en ejercicios de atención, respiración, percepción, observación y adecuación mental sobre nosotros y los juicios y valores que están conformando nuestra experiencia. Lo físico, emocional, psicológico y social son niveles en los que nos manifestamos y se convierten en objeto de observación.

Un regalo

Te invitamos a la Meditación como un regalo que puedes concederte, como una preparación para la vida desde la sencillez y la ausencia de miedos.

Práctica

Atendiendo a tu cuerpo y a tu mente, reflexiona y diferencia entre estados mentales y espacios.

La formación de espacios resultará de la misma postura, que será tu actitud a sostener. El propósito de este ajuste es que reconstruyas tu cuerpo y mente, que en él favorezcas los espacios. Espacios de todo tipo.

Moldeando cada área y parte fisiológica, prolonga tu relajación atenta que es quién aparta lo viejo.

Tu práctica al regularizarse conforma el marco favorable y preventivo ante otras experiencias. La postura no es solo algo físico, es el laboratorio más completo para transformar tu mente y cuerpo.

La vida recobrada está en nuestros ajustes, el sustrato que permea cada sesión es la importancia del ajuste.

Taller de 3 horas

  • Sábado: de 17:00 a 20:00

Precios del Taller:

    "Casi todas las cosas buenas que suceden en el mundo, nacen de una actitud de aprecio por los demás." (Dalai Lama).

  • 57,00 €
  • 15 días antes de la fecha 50,00 €

Las modalidades de pago pueden ser:

  • Efectivo y Tarjeta de Crédito, (en nuestro propio centro)
  • Giro Postal, (indicando claramente nombre de alumno y curso)
  • Transferencia Bancaria a:

YOGA CENTER, S.L.

nº cta. ES 06 2100 1417 16 02 00283014

NOTA: En caso de transferencia bancaria el alumno deberá indicar su Nombre y el del Curso en el que se inscribe, además debe hacerse cargo de los gastos de transferencia.

Hay formulas de financiación para los cursos. Solicítanos información.